편도결석이란?
편도결석은 편도 주름에 음식 찌꺼기와 박테리아가 쌓여 형성되는 단단한 덩어리입니다. 목에 이물감, 구취, 통증을 유발해 삶의 질을 떨어트릴 수 있죠.
구강세정기의 장점
구강세정기는 강한 수압으로 치아와 잇몸을 깨끗하게 하는 도구입니다. 이 원리는 편도결석 제거에도 유용합니다. 상처 위험이 적고, 깊은 결석도 제거할 수 있으며, 위생적이고 사용이 편리해요.
구강세정기로 편도결석 제거하기
1. 따뜻한 물을 구강세정기에 채웁니다.
2. 낮은 수압으로 시작해 점차 높입니다.
3. 거울 앞에 서서 입을 크게 벌립니다.
4. 노즐을 편도에 향하게 하고 분사합니다.
5. 천천히 편도 주변을 세정합니다.
6. 세정 후 소금물로 가글합니다.
주의해야 할 점
● 너무 강한 수압을 사용하지 마세요.
● 구역질 반사가 심한 경우 천천히 적응하세요.
● 출혈이나 심한 통증이 있으면 사용을 중지하고 전문가와 상담하세요.
● 정기적인 치과 검진도 중요합니다.
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